أشواغاندا (Withania somnifera، fam. Solanaceae) معروفة باسم "الكرز الشتوي الهندي" أو "الجينسنغ الهندي". وهي واحدة من أهم الأعشاب في الأيورفيدا (النظام الطبي التقليدي في الهند). عادة ما تستخدم كمسحوق أو مستخلص. يعزز وظيفة الدماغ والجهاز العصبي ويحسن الذاكرة. يحسن وظيفة الجهاز التناسلي ، ويعزز مقاومة الجسم للإجهاد ، ويحسن أيضًا دفاعات الجسم ضد الأمراض عن طريق تعزيز المناعة الخلوية ، وله خصائص قوية مضادة للأكسدة ، ويساعد على منع تلف الخلايا الناجم عن تلف الجذور الحرة. نظرًا لتأثيراته وتأثيراته القوية ، فلنتعرف على فوائده الصحية!
1. تخفيف التوتر والقلق
أشواغاندا مسحوق استخراج الجذرمعروف بقدرته على تخفيف التوتر.
أظهرت الدراسات أن جرعة يومية منخفضة من أشواغاندا ، حوالي 125 مجم ، يمكن أن تساعد في تقليل مستويات الكورتيزول في الجسم بنسبة 30 بالمائة. عندما تشعر بالتوتر ، تفرز الغدد الكظرية [الكورتيزول ، ويمكن أن يكون للكثير من الكورتيزول آثار مدمرة.
جرعات كبيرة من اشواغاندا يمكن أن تقلل من القلق وتقلل من خطر الأرق لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق. (منتجاتنا من المواد الخام والاستخدام والجرعة ، يرجى اتباع نصيحة الطبيب)
2. تحسين وظائف المخ
أحد تطبيقاته في طب الأيورفيدا هو تحسين الذاكرة ومنع التدهور المعرفي لدى كبار السن. عند استخدامه باعتدال ، يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة قصيرة وطويلة المدى ووظيفة المهام والانتباه ومعالجة المعلومات.
3. يحارب الالتهابات
يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهاب عن طريق تقليل تفاعل البروتين C الذي يشارك في عملية الالتهاب.
4. تحسين المناعة
كما ثبت أنه يعزز مناعة الإنسان عن طريق زيادة خلايا الدم البيضاء.
5. مضاد للجراثيم
لقد أثبتت فعاليتها ضد العديد من السلالات البكتيرية المختلفة.
سريريًا ، يتم استخدامه لعلاج السل ، والمكورات العنقودية ، و MRSA (المكورات العنقودية المقاومة للأدوية) ، والسيلان ، والسالمونيلا. كما أنه مصدر قوي لمضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على محاربة الالتهابات البكتيرية من خلال دعم جهاز المناعة.
6. الخصوبة
نظرًا لأن الكورتيزول الناجم عن الإجهاد يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية وحركتها ، فإنه يستخدم سريريًا كمادة خام في الرجال الذين يعانون من العقم.
7. العضلات
يساعد على تعزيز نمو العضلات وبناء القوة.
8. سكر الدم
إنه مفيد لمرضى السكر أو أولئك الذين يتطلعون إلى خفض مستويات السكر في الدم.
أظهرت العديد من الدراسات الصغيرة على مر السنين أنها فعالة على الدهون الثلاثية وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة
هل لها آثار جانبية؟
الاستخدام قصير المدى آمن بشكل عام وجيد التحمل في الجرعات الصغيرة إلى المعتدلة ، لكن السلامة على المدى الطويل غير معروفة ، وقد تؤدي الجرعات العالية إلى آثار جانبية مثل الغثيان والإسهال وآلام المعدة. يرجى استخدامه حسب توجيهات الطبيب
كمورد محترف للمنتجات الصحية الطبيعية ، قامت LonierHerb Ltd الآن بتطوير أكثر من 200 نوع من منتجات الأعشاب ومسحوق الفاكهة والخضروات من أجلك. مصنع حديث بمساحة 1500 متر مربع ومختبر مستقل ومعيار GMP يضمن أن كل سلع دفعة مؤهلة ومتوافقة. نحن مورّدو مسحوق استخراج جذور أشواغاندا ، ونحن نضمن أن منتجاتنا يتم إنتاجها بدقة وفقًا للمعايير والمواصفات. نعمل باستمرار على تطوير المزيد من المنتجات لتلبية طلب السوق ، إذا كان لديك أي متطلبات ، فيرجى الاتصال بنا بحرية. البريد الإلكتروني:info@lonierherb.comWhatsapp / Wechat: plus 86-18189137076
